Yangban Tal
Редактор
- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 35,551
- Реакции
- 220,046
Название: Комплекс для спины при «компьютерном синдроме» (2022)
Автор: А. Сидерский
Комплекс построен по схеме, которая обеспечивает общую «энергетизацию» организма, что в условиях стресса сказывается очень позитивно на состоянии и работоспособности. Но главное — за этим комплексом была замечена особенность: он позволяет быстро реабилитироваться в случае возникновения общего «компьютерного синдрома».
Осанка, «компьютерная шея», повышенная утомляемость и т.д. Поэтому особенно рекомендуем этот комплекс тем, кто проводит много времени за компьютером. Уровень сложности — лёгкий. Все более-менее сложные асаны можно упрощать (в отдельном теоретическом видео показано как).
Времени комплекс много не занимает — максимум 30 минут. Выполнять нужно пару раз в неделю. Отличный вариант для людей IT-профессий, водителей и т.д.
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Автор: А. Сидерский
Комплекс построен по схеме, которая обеспечивает общую «энергетизацию» организма, что в условиях стресса сказывается очень позитивно на состоянии и работоспособности. Но главное — за этим комплексом была замечена особенность: он позволяет быстро реабилитироваться в случае возникновения общего «компьютерного синдрома».
Осанка, «компьютерная шея», повышенная утомляемость и т.д. Поэтому особенно рекомендуем этот комплекс тем, кто проводит много времени за компьютером. Уровень сложности — лёгкий. Все более-менее сложные асаны можно упрощать (в отдельном теоретическом видео показано как).
Времени комплекс много не занимает — максимум 30 минут. Выполнять нужно пару раз в неделю. Отличный вариант для людей IT-профессий, водителей и т.д.
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Похожие темы
- [Ксения Машкина] [dr_mashkina] Роль железа в здоровье современной женщины (2024)
- [Суханова Елена] Гайд "Лишний вес, инсулинорезистентность, ожирение и СД 2 типа" (2024)
- [PuzzleBrain] Евгения Темощенко (Архипова) ― Курс «Легкая беременность: питание, добавки, фитнес» (2021)
- [Марина Осецкая] АнтиОтёчная программа 2.0 (2024)
- [Елена Барсукова] Лечение Helicobacter pylori. Два подхода (2024)
- [FestTrav] Ирина Гудаева ― Восстановление кожи в преддверии весны - простые советы (2024)
- [Андрей Егоров] Как за короткий срок разогнать свой метаболизм!? Проверено! (2024)
- [Инна Алфёрова] Сияющая кожа и упругий тургор (2023)
- [Ольга Павлова, Алла Овсянникова] Заряди батарейку: энергия, гормоны и витамины (2023)
- [Med-plus] Екатерина Гончарова ~ Анемия – эпидемия 21 века (2023)