Yangban Tal
Редактор
- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 35,548
- Реакции
- 220,032
Автор:[Аглая Датешидзе]
Название: Страхи и смыслы (2021)
Курс для тех, кто хочет проникнуть в суть своих страхов и превратить их в свои ресурсы.
МЫ можем бесконечно бороться со страхом и пытаться искоренить его. Но только если мы проникнем в его суть, мы сможем что-то изменить.
СТРАХИ И СМЫСЛЫ
станет для вас надежным проводником, если вы:
Но если отнестись к ним как к указателям, друзьям и учителям, которые напоминают про ограничения, чувствительность и ресурсы, то можно найти много интересного.
Что такое страх?
Мы рассмотрим сам феномен страха и его физиологию. То, откуда он берется, как проявляется и как влияет на наше тело.
Зачем нам страх?
Мы обсудим функции страха и то, зачем он нам нужен. А еще найдем свой вид страха и сделаем творческое задание.
Формы страхов
Чем страх отличается от паники, тревоги и ужаса и почему важно это знать.
В конце урока вас ждет задание на творческое переосмысление.
Почему одни люди чаще боятся, а другие чаще злятся
Что нужно говорить себе и детям, чтобы страхов было меньше. «Идеальные» родительские послания.
Страхи и возраст
Чего боятся дети разных возрастов и что с этим делать. Чего боятся взрослые...
Страхи и фобии
Механизмы возникновения фобий. Творческое осмысление фобий.
Социальные страхи: боязнь отвержения, одиночества или неудачи
Что за этим стоит и что с этим делать. Четкая схема работы, откапывающая корневую причину.
Страх смерти и его экзистенциальный смысл
Творческое задание.
Страшные сны
Ужасы и кошмары. В чем их отличие и как с ними работать.
Страхи и желания
Какие желания стоят за страхами и как их обнаружить, получив от этого ресурс.
Страхи и смыслы
Страх при встрече с экзистенциальными данностями и возможность его выдержать.
Общая схема работы со страхами.
Бонусный урок
Несколько простых техник работы со страхам
Подробнее:
Название: Страхи и смыслы (2021)
Курс для тех, кто хочет проникнуть в суть своих страхов и превратить их в свои ресурсы.
МЫ можем бесконечно бороться со страхом и пытаться искоренить его. Но только если мы проникнем в его суть, мы сможем что-то изменить.
СТРАХИ И СМЫСЛЫ
станет для вас надежным проводником, если вы:
- Часто боитесь и хотите понять в чем смысл этого
- Ничего не боитесь, но почему-то много суетитесь
- Хотите найти доступ к ресурсам своего страха
- Хотите помочь пройти «возраст страхов» своим собственным детям
- Хотите пополнить свой арсенал техник успокоения
- Хотите приобрести творческие инструменты для работы со своими страхами, а также со страхами своих детей и клиентов.
Но если отнестись к ним как к указателям, друзьям и учителям, которые напоминают про ограничения, чувствительность и ресурсы, то можно найти много интересного.
Что такое страх?
Мы рассмотрим сам феномен страха и его физиологию. То, откуда он берется, как проявляется и как влияет на наше тело.
Зачем нам страх?
Мы обсудим функции страха и то, зачем он нам нужен. А еще найдем свой вид страха и сделаем творческое задание.
Формы страхов
Чем страх отличается от паники, тревоги и ужаса и почему важно это знать.
В конце урока вас ждет задание на творческое переосмысление.
Почему одни люди чаще боятся, а другие чаще злятся
Что нужно говорить себе и детям, чтобы страхов было меньше. «Идеальные» родительские послания.
Страхи и возраст
Чего боятся дети разных возрастов и что с этим делать. Чего боятся взрослые...
Страхи и фобии
Механизмы возникновения фобий. Творческое осмысление фобий.
Социальные страхи: боязнь отвержения, одиночества или неудачи
Что за этим стоит и что с этим делать. Четкая схема работы, откапывающая корневую причину.
Страх смерти и его экзистенциальный смысл
Творческое задание.
Страшные сны
Ужасы и кошмары. В чем их отличие и как с ними работать.
Страхи и желания
Какие желания стоят за страхами и как их обнаружить, получив от этого ресурс.
Страхи и смыслы
Страх при встрече с экзистенциальными данностями и возможность его выдержать.
Общая схема работы со страхами.
Бонусный урок
Несколько простых техник работы со страхам
Подробнее:
Скачать:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится
Похожие темы
- [EduNote] Идеальная семья под натиском бешеной страсти: кто виноват? Что делать? (2024)
- [Идеал-метод] Андрей Цыганков ― Идеальное мышление для жизненного подъема! (2023)
- [Николай Никитенко] Аудиогипноз «Как стать независимым в отношениях» (2024)
- [b17] Антон Вьюков ― Семь техник для преодоления депрессии (2024)
- [b17] Марина Радионова ― Гайд «Что делать, когда ничего не хочется?» (2024)
- [Татьяна Пирогова] Терапевтические отношения в EMDR (2024)
- [МИРНЕЙРО] Ольга Мир ― Техника «Секс и деньги» (2024)
- [Алексей Арестович] [Apeiron] Искусство говорить. Занятие 5 (2024)
- [Алексей Арестович] [Apeiron] Курс чтения книг Герберта Уэллса. Занятие 1 Первые люди на Луне (2024)
- [МИГИП] Кевин МакКэнн ― Работа с зависимостями в гештальт-терапии (2023)