• ПРОВЕДИ ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ!
    ВЕЧНЫЙ ПРЕМИУМ ДОСТУП СО СКИДКОЙ 10%
    • БОЛЕЕ 160 000 КУРСОВ
    • ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ + КЛУБ
    • ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ КУРСЫ
    • ОПЕРАТИВНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ССЫЛОК 24/7

    купить Отзывы

Саморазвитие [Александр Олешко] 5-дневный онлайн интенсив «Открой рот 2.0» (2021)

  • Автор темы Yangban Tal
  • Дата начала

Yangban Tal

Редактор
Регистрация
24.06.19
Сообщения
26,581
Реакции
101,455
Автор: [Александр Олешко]
Название: 5-дневный онлайн интенсив «Открой рот 2.0» (2021)

1639913507142.png


Научись доносить свои идеи и заявлять о себе миру через видео, сторис или прямые эфиры. Раз и навсегда избавься от мыслей и убеждений:

  • То, что я собираюсь сказать — банальщина! Это никому не интересно!
  • Что с моим лицом, голосом, руками?!
    Я выгляжу на 100% НЕестественно!
  • Пишу уже 5-й дубль и получается черти что! Может это не мое?..
Программа интенсива
День 1.

Почему нам страшно говорить на камеру

  • Почему нам так трудно и страшно говорить на камеру и в целом проявляться?
  • Чем выше страх, тем больше в нем энергии. Как использовать этот ресурс, чтобы сделать свои выступления живыми и яркими.
  • Почему мы так беспощадно критикуем свои и чужие попытки говорить на камеру?
  • Что возвращает уверенность в себе и исправляет самооценку, которую нам всем гнобили годами?
День 2.
Хейтеры. Как справляться с негативом

  • Почему хейтеры хейтят: что нужно знать о злобных критиках.
  • Наращиваем броню от негативщиков.
  • Три типа аудитории: за что они будут тебя любить и за что хейтить.
  • Как не отдать толпе пульт управления своей самооценкой.
  • В чем польза хейтеров для спикера.
День 3.
Как справляться с критикой и не сравнивать себя с другими

  • Какие маски мы носим? Когда они нас защищают, а когда начинают пожирать нашу энергию?
  • Как безболезненно перейти от масок к настоящести и прокачать уверенность в себе?
  • Как растет новая «спикерская» идентичность: получаем опыт и интегрируем его.
  • Сравнивать себя с другими — это ловушка. Как в нее не попасть?
  • Два способа справляться с критикой в поисках себя настоящего.
День 4.
Формула социального хакера
Как твоя аудитория решает, что ты классный спикер:

  • Взгляд в камеру — почему это важно?
  • Голос и звук — как удержать и как потерять внимание?
  • Жесты: тело тоже «говорит на камеру».
  • Темпоритм. Разнообразие включает любопытство мозга.
  • Цель. Без нее не начинаем.
  • Работа с аудиторией. Как достучаться до разных типов слушателей.
  • Харизма: как ее включить.
День 5.
Закрепляем изученную теорию практикой

  • Продолжаем снимать видео, прокачиваем навык работы на камеру.
  • Присваиваем позитив, который за три дня собрался в комментариях под видео, и даем позитивный фидбек одногруппникам.
  • Разбираемся со своими внутренними блоками.
Твои сомнения и страхи — не более чем защитная реакция мозга на новую, неизвестную ему деятельность.

Я гарантирую, что ты избавишься от них, обретешь уверенность в себе и начнешь смело, ярко, харизматично заявлять о себе.

И для этого не нужно ломать себя.
Не нужно иметь дикторский голос или голливудскую внешность.

Всё что нужно — это твое твердое намерение и 5 дней практики. Готов?..

Пакет полулюкс:

  • 5 дней участия в интенсиве
  • 5 заданий по записи видео
  • Доступ к интенсиву 14 дней
  • Закрытая группа в Facebook для практики
  • Чат в Telegram для общения
  • Поддерживающая обратная связь от группы и ведущего
  • Участие в 3-х живых мастер-классах в рамках интенсива
  • Чек-лист "Формула уверенного человека" для проверки себя на наличие мест, где нужно себя усилить
  • Запись мастер-класса для тех, кто хочет быть услышанным "Сила голоса"
  • Запись мастер-класса "5 правил импровизации. Как стать интересным и харизматичным", чтобы знать как выйти с неловкой ситуации, сглаживать острые углы в спорных ситуациях, заполнять паузы
Подробнее:
Скачать:
Вам нужно авторизоваться, чтобы просмотреть содержимое.


 
Сверху