Yangban Tal
Редактор
- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 35,783
- Реакции
- 222,171
Название: Интенсив против отеков «Сливаемся» (2022)
Автор: Алена Медеведева
Интенсив для вас, если вы:
СКАЧАТЬ:
Автор: Алена Медеведева
Интенсив для вас, если вы:
- Постоянно отекаете независимо от времени суток
- Уже перестали пить воду по вечерам и убрали из рациона соль - и всё равно страдаете от отёков
- Не можете разобраться в причинах отёчности - где правда, а где ложь
- Хотите получить работающие «инструменты» для избавления от отёков
- Хотите попробовать тренироваться с Алёной
- Тазобедренные суставы: высвобождение паховых лимфоузлов, улучшение лимфотока в нижних конечностях
- Грудная клетка и плечевой пояс: снятие отечности с рук, улучшение скольжения тканей на спине.
- Задняя поверхность бедра и поверхностная задняя линия
- Дыхание на 360°: пробуждение грудобрюшной диафрагмы + теоретическая часть о важности дыхания при борьбе с отёками
- Живот: синхронизация грудобрюшной диафрагмы и тазового дня, работа с парадоксальным типом дыхания
- Глубинная фронтальная линия: от стоп к дыханию; пробуждение истинного кора.
СКАЧАТЬ:
Последнее редактирование:
Похожие темы
- [Елена Барсукова] Школа Холестерина (2024)
- [Мария Вовк] Теоретический курс питания при акне (2023)
- [Матвей Смирнов] Правда и практика о голодании (2024)
- [Марина Тананыкина] Энергия в тарелке (2024)
- [Анастасия Бакирова] Клуб Биохакеров (2023)
- [AHAM] Лидия Боссон ― Лечение аллергии с помощью ароматерапии (2024)
- [Артём Пак] Теория массажа триггерных точек (2024)
- [Сергей Оларь] Курс гимнастики "Нейвóк" Плоский живот. Тариф Базовый (2024)
- [О. Торсунов] Очищение организма по методу доктора Торсунова. Практический совет. Части 1 и 2 (2024)
- Андрей Щинов] Оздоровительное голодание - методики доктора Щинова (2024)