• ПРОВЕДИ ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ!
    ВЕЧНЫЙ ПРЕМИУМ ДОСТУП СО СКИДКОЙ 10%
    • БОЛЕЕ 160 000 КУРСОВ
    • ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ + КЛУБ
    • ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ КУРСЫ
    • ОПЕРАТИВНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ССЫЛОК 24/7

    купить Отзывы

Здоровье и красота [Beachbody] Комплекс тренировок PiYo (Пилатес + Йога)

  • Автор темы Smoky
  • Дата начала

Smoky

Редактор
Регистрация
13.06.19
Сообщения
28,152
Реакции
355,569
Автор: Beachbody
Название: Комплекс тренировок PiYo (Пилатес + Йога)

PiYo-Beachbody-Workout-Program-Wall-Chart.jpg


Слоган: "Без веса. Без прыжков. Только результат."
Уровень: Beginner-intermediate
Trainer: Chalene Johnson

PiYo combines the muscle-sculpting, core-firming benefits of Pilates with the strength and flexibility benefits of yoga. It’s a true fat-burning, low-impact program, and you’ll get incredibly defined.

Подробнее:
Скачать:

Ссылка доступна для пользователей с группой: Премиум 

 
Сверху