Психология Быть вовремя, делать вовремя и доводить дела до конца

[Driver]

Николай Додонов
курс + эл.книга
Последние несколько лет я веду регулярные тренинги. И на каждом кто-нибудь обязательно отваливается. Но не потому, что им не подходит программа или не нравятся задания. Нет, импросто не хватает временина выполнение
упражнений. Но некоторые из них можновнедрить сразу.

А если действие можно выполнить за быстро, его нужно выполнить!

Поэтому я решил создать серию писем, в каждом из которых буду делиться одним«быстрым» лайфхаком.

Готовы стать продуктивнее за15 минут в день? Тогда поехали!

Почему именно этот тренинг?

• • методики внедряются в качестве привычки, а не дополнительного костыля
  • это методы, которые работают с причиной, а не со следствием
  • это способ предотвращения будущих проблем

Какие привычки внедряются?

• • ставить цели и расставлять приоритеты
  • планировать неделю и день
  • пользоваться Evernote для организации своей жизни
  • пользоваться методикой Анти Тайм-менеджмент для управления делами, почтой и информацией

Какие привычки снимаются?

• • брать лишние обязательства
  • прокрастинировать (бесцельно тратить время, которое можно было бы посвятить полезным делам)
  • залипать в интернете и играть в компьютерные игры
  • откладывать дела и опаздывать

Отлично, но что в результате?

• • вы начнете делать больше без усилий
  • вы начнете ставить и достигать цели быстрее и значительно дешевле
  • вы освободите голову для решения наиболее важных задач
  • вы начнете получать удовольствие от своей деятельности

Ссылка доступна для пользователей с группой: Премиум 

Материал может быть удален по просьбе

Зарегистрируйтесь или войдите на форум для просмотра ссылок