Психология [Эдриан Уэллс] Метакогнитивная терапия тревожности и депрессии (Часть 2 из 2) (2016)

  • Автор темы Smoky
  • Дата начала
  • Добро пожаловать на форум самообразования infobiza.net!

    - Получи доступ ко всей базе инфопродуктов всего за 450 рублей !

    - А Также: Доступ в приватный чат, к эксклюзивным и запрещенным курсам, и возможность получить любой нужный курс или книгу с аналогичного ресурса!

    ОФОРМИТЬ ПРЕМИУМ
Smoky

Smoky

Редактор
Регистрация
13.06.19
Сообщения
28,022
Реакции
285,428
Автор: Эдриан Уэллс
Название: Метакогнитивная терапия тревожности и депрессии (Часть 2 из 2) (2016)



Описание:

Метакогнитивная терапия (МКТ) - относительно новое направление психотерапии, являющееся развитием когнитивно-поведенческой терапии и основанное на теории саморегуляции исполнительских функций (S-REF model). В отличии от классической КПТ метакогнитивная терапия идёт дальше и точнее определяет причины психических расстройств, предлагая более эффективные и точные методы их преодоления.

В МКТ фокус работы направлен не на все негативные мысли, как это принято в КПТ, а на метакогниции - представления и стратегии мышления, определяющие отношение к негативным мыслям, от которого зависит состояние человека: будет ли он зацикливаться на негативных мыслях или же наоборот, его ум будет чист от “жвачки” и беспокойства.

Подробнее:
Скачать:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию!
 
Последнее редактирование модератором:
P

Pustota

Премиум Клуб
Регистрация
22.01.21
Сообщения
28
Реакции
1
Можно обновить??
 
Yangban Tal

Yangban Tal

Редактор
Регистрация
24.06.19
Сообщения
18,490
Реакции
65,937
обновил