• ПРОВЕДИ ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ!
    ВЕЧНЫЙ ПРЕМИУМ ДОСТУП СО СКИДКОЙ 10%
    • БОЛЕЕ 160 000 КУРСОВ
    • ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ + КЛУБ
    • ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ КУРСЫ
    • ОПЕРАТИВНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ССЫЛОК 24/7

    купить Отзывы

Психология [Галина Ткаченко] Групповая терапия: Роли. Игры. Треугольники (2022)

  • Автор темы Yangban Tal
  • Дата начала

Yangban Tal

Редактор
Регистрация
24.06.19
Сообщения
27,939
Реакции
121,704
Автор: Галина Ткаченко
Название: Групповая терапия: Роли. Игры. Треугольники (2022)

1651205798791.png



Для подавляющего большинства из нас треугольник это способ строить свою жизнь. Это касается и отношений(в паре, с родными, с друзьями), и работы, и даже зависимостей(еда, алкоголь и пр).

Глобально, треугольник это про слабую позицию и большое количество дефицитов.


На групповой терапии января мы глубоко исследуем и проработаем эту тему.

КАК МЫ БУДЕМ РАБОТАТЬ:
  • 1 сессия. Как мы строим треугольники. Определим вашу ведущую потребность и поработаем с ней через психотерапевтический процесс.
  • 2 сессия. Определяем чувства, которые будут маяком и не дадут больше проваливаться.
  • 3 сессия. Выходим в осознанную позицию. Управление своей жизнью.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
3 сессии групповой онлайн-терапии (по 60 минут) для глубокой проработки темы
На каждой сессии лекция-разбор + психотерапевтические техники и упражнения

В РЕЗУЛЬТАТЕ:
  • Сможете четко увидеть треугольники в вашей жизни, как вы их создаете или как вы в них попадаете
  • Определите свою основную роль и потребность, стоящую за ней
  • Осознаете, на каких чувствах происходит переход в другую роль.
    Например, вы сейчас в жертве и у вас появляется чувство обиды и несправедливости - и вот вы уже агрессор.
    Вы научитесь отслеживать свои переходы и не заходить в треугольник
  • Уберёте все то, что разрушает вас, заставляет тревожиться, испытывать страх, гнев, раздражение
  • Снизится тревога
  • Вы сможете взаимодействовать на совершенно другом уровне, что естественно даст вам возможность быть в контакте с совершенно другими людьми и, как следствие, выйти на другой уровень жизни
  • В какой бы роли вы не были, вы выйдете в позицию «Я управляю своей жизнью»
  • Вы больше не станете играть роли, которые хотят видеть другие
  • Вы научитесь распознавать манипуляции, чувствовать их телом
ПРОДАЖНИК:
[/URL]
СКАЧАТЬ:
 
Сверху