Smoky
Редактор
- Регистрация
- 13.06.19
- Сообщения
- 28,152
- Реакции
- 355,430
[Игорь Ковтун] Прокачай Себя: Тренировки Дома (2019)
Описание:
Фундаментальный труд о тренировках в домашних условиях, созданный обычным человеком для обычных людей.
Теперь никаких дорогостоящих абонементов, плохой погоды, утомительных походов в зал и огромных временных затрат.
Преврати свой дом в кузницу для построения красивого, сильного и функционального тела!
За едино кратное вложение в себя, ты получишь:
Акцент сделан на пользу, доступность, легкость усвоения и допустимую краткость подачи информации. Никакой «пыли в глаза», переписывания зарубежных авторов и т.д. Только концентрированная польза! Задача книги — доказать, что красивое, сильное и функциональное тело доступно КАЖДОМУ человеку без исключения!
Продажник
Скачать
Описание:
Фундаментальный труд о тренировках в домашних условиях, созданный обычным человеком для обычных людей.
Теперь никаких дорогостоящих абонементов, плохой погоды, утомительных походов в зал и огромных временных затрат.
Преврати свой дом в кузницу для построения красивого, сильного и функционального тела!
За едино кратное вложение в себя, ты получишь:
- Протестированные планы тренировок для всех уровней подготовки;
- Схемы недорогого, удобного питания и рецепты к нему под любые поставленные цели и задачи;
- Ответы на все вопросы касающиеся тренировочного процесса, как с теоретической, так и с практической стороны;
- Знания о том, как настроить себя на домашнюю тренировку и никогда не терять мотивацию;
- Детальный разбор всех самых эффективных упражнений, о существовании многих из которых Вы даже не догадываетесь;
- Полезные жизненные истории, советы, юмор и не только.
Акцент сделан на пользу, доступность, легкость усвоения и допустимую краткость подачи информации. Никакой «пыли в глаза», переписывания зарубежных авторов и т.д. Только концентрированная польза! Задача книги — доказать, что красивое, сильное и функциональное тело доступно КАЖДОМУ человеку без исключения!
Продажник
Скачать
Похожие темы
- [Игорь Кауфман] [ДетоксКафа] Домашняя программа восстановления микрофлоры кишечника (2024)
- [Карина Шарин] [karina_sharin] Маски хронического воспаления (2024)
- [Яна Нетреба, Анастасия Зайцева] [Labfood] Марафон стройности «Плоский живот» - 5 недель (2024)
- [Елена Барсукова] Школа Холестерина (2024)
- [Мария Вовк] Теоретический курс питания при акне (2023)
- [Матвей Смирнов] Правда и практика о голодании (2024)
- [Марина Тананыкина] Энергия в тарелке (2024)
- [Анастасия Бакирова] Клуб Биохакеров (2023)
- [AHAM] Лидия Боссон ― Лечение аллергии с помощью ароматерапии (2024)
- [Артём Пак] Теория массажа триггерных точек (2024)