Smoky
Редактор
- Регистрация
- 13.06.19
- Сообщения
- 28,152
- Реакции
- 355,583
Автор: Юрий Сдобников, Ульяна Сотникова
Название: Дикий Спорт. Animal Flow (2020)
Описание:
Комбинация упражнений, включающих в себя элементы спортивной гимнастики, йоги и даже капоэйры.
Их создатель Майк Фитч, профессиональный фитнес-инструктор, черпал вдохновение в движениях шимпанзе, крабов и скорпионов, чтобы разработать уникальную методику на основе тренировок с собственным весом. Весело и полезно! Тренировки Animal Flow не дадут ребенку заскучать: когда еще пройдешься походкой краба? От 3 до 8 лет
Вы получите: запись спортивных занятий (длительностью 30 минут)
4 причины, почему - это круто:
Подробнее:
Скачать:
Название: Дикий Спорт. Animal Flow (2020)
Описание:
Комбинация упражнений, включающих в себя элементы спортивной гимнастики, йоги и даже капоэйры.
Их создатель Майк Фитч, профессиональный фитнес-инструктор, черпал вдохновение в движениях шимпанзе, крабов и скорпионов, чтобы разработать уникальную методику на основе тренировок с собственным весом. Весело и полезно! Тренировки Animal Flow не дадут ребенку заскучать: когда еще пройдешься походкой краба? От 3 до 8 лет
Вы получите: запись спортивных занятий (длительностью 30 минут)
4 причины, почему - это круто:
- Эффективно. В отличие от изолирующих упражнений, занятия Animal Flow задействуют и прорабатывают все мышцы тела и развивают у детей координацию, гибкость, выносливость!
- Доступно. Animal Flow не требует ни специальной подготовки, ни особого оборудования. Все, что понадобится для выполнения упражнений – свободное место, удобная одежда и, конечно, желание.
- Безопасно. Animal Flow равномерно нагружает все мышцы тела, что оптимально подходит для детей. Тренировки прекрасно укрепляют мышцы спины и положительно влияют на здоровье суставов ног и поясничного отдела позвоночника.
- Динамично. Animal Flow дает полную свободу для творчества и веселья: дети легко могут креативить и заменять движения. «Flow» на английском – «поток»: соединяя движения в единый цикл, действительно обретаешь звериную грацию!
Подробнее:
Скачать:
Похожие темы
- [Янни Ролански, Татьяна Чекалина] Дети и гаджеты (2024)
- [Юрий Спивак] [Schoolsmart] Новый Онлайн Репетитор (2023)
- [Полина Грин] Скачки когнитивного роста у детей от 0-3 месяцев (2023)
- [Валентина Паевская] Про подростков (2023)
- [Schoolmom] Валентина Игнатенко ― Секреты декрета. Лучшее! Тариф Мама-ниндзя 1 (2024)
- [Schoolmom] Валентина Игнатенко ― Растим гения (2024)
- [МИП] Елена Кандыбина ― Мой ребенок агрессор / жертва буллинга. Что делать? (2024)
- [Кура Лапой] Прописи для коррекции почерка. Стиль Barocco (2024)
- [Елена Маханова] [mogu-pisat] Ускоренная подготовка к ОГЭ по русскому языку (2024)
- [Школа Рождение] Анастасия Габец ― Границы дозволенного или когда дети подросли (2023)