Smoky
Редактор
- Регистрация
- 13.06.19
- Сообщения
- 28,152
- Реакции
- 354,962
Автор: Катя Медушкина
Название: Плоский животик. Готовое меню + Тренировки. Март 2020
Программа направлена на Похудение и получение стройного животика.
⠀
В проекте будет:
особое меню, рассчитанное для каждой из вас. Вы получаете четко рассчитанные блюда и порции - не надо ломать голову, что съесть, чтобы похудеть. Готовишь по рецепту, взвешиваешь, ешь - получаешь результат.
⠀
Есть несколько вариантов меню(выбирается при покупке марафона):
✔со всеми продуктами животного происхождения (В данной раздаче классическое с рыбой и мясом + варианты замены продуктов в рамка данного меню)
✔без мяса и птицы
✔безлактозное
✔веганское
⠀
тренировки - за счет интенсивности и особого чередования нагрузки (моя АВТОРСКАЯ система) уже после 2-3 дней живот уменьшается на несколько см.
⠀
Вариантов тренировок тоже несколько:
✔начинающий или продвинутый
✔для дома или зала
⠀
Подробнее:
http://instagr.am/p/B9PEY3yDHts/ Скачать:
1
Название: Плоский животик. Готовое меню + Тренировки. Март 2020
Программа направлена на Похудение и получение стройного животика.
⠀
В проекте будет:
особое меню, рассчитанное для каждой из вас. Вы получаете четко рассчитанные блюда и порции - не надо ломать голову, что съесть, чтобы похудеть. Готовишь по рецепту, взвешиваешь, ешь - получаешь результат.
⠀
Есть несколько вариантов меню(выбирается при покупке марафона):
✔со всеми продуктами животного происхождения (В данной раздаче классическое с рыбой и мясом + варианты замены продуктов в рамка данного меню)
✔без мяса и птицы
✔безлактозное
✔веганское
⠀
тренировки - за счет интенсивности и особого чередования нагрузки (моя АВТОРСКАЯ система) уже после 2-3 дней живот уменьшается на несколько см.
⠀
Вариантов тренировок тоже несколько:
✔начинающий или продвинутый
✔для дома или зала
⠀
Подробнее:
http://instagr.am/p/B9PEY3yDHts/ Скачать:
1
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы
- [Мария Волкова] Самый полезный бокс о питании (2023)
- [Ксения Машкина] [dr_mashkina] Роль железа в здоровье современной женщины (2024)
- [Суханова Елена] Гайд "Лишний вес, инсулинорезистентность, ожирение и СД 2 типа" (2024)
- [PuzzleBrain] Евгения Темощенко (Архипова) ― Курс «Легкая беременность: питание, добавки, фитнес» (2021)
- [Марина Осецкая] АнтиОтёчная программа 2.0 (2024)
- [Елена Барсукова] Лечение Helicobacter pylori. Два подхода (2024)
- [FestTrav] Ирина Гудаева ― Восстановление кожи в преддверии весны - простые советы (2024)
- [Андрей Егоров] Как за короткий срок разогнать свой метаболизм!? Проверено! (2024)
- [Инна Алфёрова] Сияющая кожа и упругий тургор (2023)
- [Ольга Павлова, Алла Овсянникова] Заряди батарейку: энергия, гормоны и витамины (2023)