Driver
Администратор
- Регистрация
- 08.05.19
- Сообщения
- 50,834
- Реакции
- 281,192
Название: Руководство по выходу из депрессии
Автор: Кирилл Сычёв
Здесь всё, что вы хотели знать о депрессии
Послеродовая депрессия
Антидепрессанты и беременность
Это руководство поможет вам
СКАЧАТЬ:
Автор: Кирилл Сычёв
Здесь всё, что вы хотели знать о депрессии
- Причины: внешние и внутренние
- Почему не получается "взять себя в руки"?
- Может ли болезнь пройти сама по себе?
Послеродовая депрессия
Антидепрессанты и беременность
Это руководство поможет вам
- отличить хандру от настоящей болезни
- разобраться в физиологических и поведенческих механизмах депрессии
- оценить своё состояние
- построить план выздоровления на основе упражнений
- сделать первые практические шаги к новой жизни уже сегодня
- наладить общение в семье, если оно приносит дискомфорт
- понять, как вести себя с близким, у которого депрессия
- что происходит в организме человека с депрессией
- 4 группы симптомов и способы диагностики
- как объяснить выражение "болит душа" с точки зрения физиологии
- что делать с перфекционизмом, чувством обиды и как научиться говорить "нет"
- где найти помощь молодым мамам после родов
- когда всё-таки нужны лекарства и как их правильно принимать
- главный принцип любой здоровой коммуникации
- и очень много других полезностей
- доступно и с юмором
- практические задания
- доказательные техники
- полезные контакты и приложения
- вопросы психиатру
СКАЧАТЬ:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится
Похожие темы
- [Марина Травкова, Александра Самойловская] [IFS Russia] Работа с сексуальностью в подходе IFS (2024)
- [Андрей Патрушев] Помощь при онкологии (2024)
- [Елена Веселаго] Чтение поля, диагностика и решения. Расстановки и полевая терапия (2024)
- [Седа Каспарова] Разрешите себе говорить (2024)
- [МСППН] Елена Славнова ― Как перестать себя критиковать и начать поддерживать (2024)
- [Алексей Арестович] [Apeiron] Искусство аргументировать. Занятие 1 (2024)
- [Александра Копецкая] Шаг к себе (2024)
- [Надежда Семененко] Любовь к Себе. Как защитить себя от отношений с Нарциссом (2024)
- [Татьяна Мужицкая] [МИП] МАК для поддержки и самопомощи (2024)
- [Ренат Петрухин] Мужчина + женщина. Спеши любить. Тайны и секреты отношений (2021)