Yangban Tal
Редактор
- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 36,015
- Реакции
- 224,867
Автор: [Lacerda D. / Лацерда Д.]
Название: 2,100 Asanas /2100 Асан
Самая полная коллекция асан йоги когда-либо сфотографированных, и первая в мире классификация удивительных 2,100 поз йоги. Эта красиво оформленная книга является обязательной для йогов всех уровней и каждой практики.
2,100 Асан является беспрецедентным, тщательно созданный каталогом поз йоги и модификаций. Это также великолепное произведение искусства, демонстрирует красоту и атлетизм человеческой формы. Каждая фотография выполнена экспертом йогом, выполняющим позу до совершенства. Эстетически чистая и современная. Книга состоит из восьми основных типов поз-стоя, сидя, ядро, четвероногое, прогибов, инверсий, склонный, и лежа на спине, и далее с разбивкой по семьям поз, прогрессируя от простых к более сложным. Каждая поза сопровождается именем позы на английском и санскрите, описания модификации Drishti точки (глаза) взгляда, чакр пострадавших и его преимущества.
Скачать:
Название: 2,100 Asanas /2100 Асан
Самая полная коллекция асан йоги когда-либо сфотографированных, и первая в мире классификация удивительных 2,100 поз йоги. Эта красиво оформленная книга является обязательной для йогов всех уровней и каждой практики.
2,100 Асан является беспрецедентным, тщательно созданный каталогом поз йоги и модификаций. Это также великолепное произведение искусства, демонстрирует красоту и атлетизм человеческой формы. Каждая фотография выполнена экспертом йогом, выполняющим позу до совершенства. Эстетически чистая и современная. Книга состоит из восьми основных типов поз-стоя, сидя, ядро, четвероногое, прогибов, инверсий, склонный, и лежа на спине, и далее с разбивкой по семьям поз, прогрессируя от простых к более сложным. Каждая поза сопровождается именем позы на английском и санскрите, описания модификации Drishti точки (глаза) взгляда, чакр пострадавших и его преимущества.
Скачать:
Похожие темы
- [Татьяна Сахарчук] Онлайн клуб Школы движения. Сила и гибкость после 40. Часть 2 (2024)
- [Анастасия Родионова] Детокс по-научному 2024. 10 поток. Тариф "Вместе" (2024)
- [Артем Ефимов] [FitSpoКлуб] Ленивая силовая тренировка для ягодиц и ног (2024)
- [academy promolodost] Наталья Баньяц ― Марафон Тело мечты (2024)
- [Игорь Ковтун] Система тренировок (2024)
- [С. Солдатова, С. Даниелян] Тренировочная программа для тренажерного зала в формате онлайн (2024)
- [Анастасия Новикова] Спортивная женственность. Курс домашних тренировок (2024)
- [Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Март (2024)
- [dvijivi] Красивая осанка (2023)
- [FitSpoКлуб] Артем Ефимов - МФР спины и рук для тех, кто много сидит (2024)