Yangban Tal
Редактор
- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 35,876
- Реакции
- 223,445
Автор: Лилия Ким, Наташа Терещенко, Вячеслав Дубынин
Название: Сила перемен (2022)
Описание:
Постоянны только перемены. Мы сами, другие, мир – меняемся неизбежно, непрерывно, непредсказуемо. Готовы или нет. Будущее знать не дано никому – но прокачать навыки адаптации может каждый.
На курсе вы узнаете, как в любой непонятной ситуации приземляться на «четыре лапы»: понять себя, менять жизненный сценарий, слышать тело, регулировать эмоции:
КУРС «СИЛА ПЕРЕМЕН» ПОМОЖЕТ
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Название: Сила перемен (2022)
Описание:
Постоянны только перемены. Мы сами, другие, мир – меняемся неизбежно, непрерывно, непредсказуемо. Готовы или нет. Будущее знать не дано никому – но прокачать навыки адаптации может каждый.
На курсе вы узнаете, как в любой непонятной ситуации приземляться на «четыре лапы»: понять себя, менять жизненный сценарий, слышать тело, регулировать эмоции:
- использовать энергию тревоги как топливо для действий
- быстро и адекватно ориентироваться в новых ситуациях, определять приоритеты
- понимать, к каким ситуациям надо адаптироваться, где сопротивляться, а какие перемены необходимо инициировать самому
- сохранять эмоциональную устойчивость, способность к анализу, обучаемость – не замирать, не паниковать
- находить вдохновение в новизне и неизвестности
- видеть как угрозы, так и возможности в ситуациях больших изменений
- быть готовым к любому будущему
КУРС «СИЛА ПЕРЕМЕН» ПОМОЖЕТ
- узнать плюсы врожденного типа адаптивности, научиться компенсировать минусы
- работать с убеждениями и установками, определяющими привычное поведение
- научиться сохранять телесное и эмоциональное здоровье, быстро восстанавливать силы и знать, где их брать
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится
Последнее редактирование:
Похожие темы
- [Шейла Алиева, Ален Алиев] Самогипноз (2024)
- [Александра Малахова] [Правое полушарие интроверта] Как понять, что рядом «тот самый» партнёр (2024)
- [Людмила Петрановская] Я сама. Женское счастье и самореализация в современном мире (2024)
- [Марьяна Терехина] Домашний университет 2.0 (2024)
- [Архэ] [Clinic Chaika Tbilisi] Баланс во всем. Психиатр про нарушение сна. Лекция 3 (2024)
- [Марина Куликова] [EduNote] Обратная сторона луны: женское первертное или о женской агрессии (2024)
- [Елена Синолицая] [EduNote] Архетип Амазонка. Женская сила обретает цель (2024)
- [Михаил Филяев] [Псидваноль] [PSY2.0] Работа с обратной связью (2024)
- [Марина Травкова, Александра Самойловская] [IFS Russia] Работа с сексуальностью в подходе IFS (2024)
- [Роберт Миллер] Терапия трансформацией образа Расширенные сценарии бесед для психотерапевтов (2024)