Smoky
Редактор
- Регистрация
- 13.06.19
- Сообщения
- 28,152
- Реакции
- 355,387
Автор: Михаил Лабковский
Название: У меня есть я, мы справимся: как найти опору в себе? (2021)
Описание:
Абсолютное большинство психологов, и я в том числе, говорят о важности высокой самооценки. Об умении за себя постоять, о навыке защищать свои границы, говорить «нет», вставать после падения.
Однако без фундамента это слишком долгий процесс. Чтобы уметь себя слушать, надо для начала уметь себе доверять. Чтобы мочь послать куда подальше тех, кто ведёт себя с вами неправильно, надо иметь этот пресловутый «внутренний стержень».
Как обрести такую внутреннюю опору, чтобы быть в состоянии преодолеть все самые сложные жизненные вопросы? Как развить в себе «самость», ощущение себя? Именно этому и будет посвящена наша следующая встреча.
Подключайтесь 13 июня в 19:30 (по московскому времени).
Приходите, если вы:
1. Пытались полюбить себя, но так и не поняли, как это делается.
2. Знаете, что надо уметь говорить «нет», но это даётся вам с огромным сопротивлением.
3. Понимаете, что нужно черпать силы внутри себя, но у вас их попросту нет.
Я традиционно поговорю 10-15 минут на заявленную тему, а потом более конкретное направление наша беседа примет, исходя из ваших вопросов.
Подробнее:
Название: У меня есть я, мы справимся: как найти опору в себе? (2021)
Описание:
Абсолютное большинство психологов, и я в том числе, говорят о важности высокой самооценки. Об умении за себя постоять, о навыке защищать свои границы, говорить «нет», вставать после падения.
Однако без фундамента это слишком долгий процесс. Чтобы уметь себя слушать, надо для начала уметь себе доверять. Чтобы мочь послать куда подальше тех, кто ведёт себя с вами неправильно, надо иметь этот пресловутый «внутренний стержень».
Как обрести такую внутреннюю опору, чтобы быть в состоянии преодолеть все самые сложные жизненные вопросы? Как развить в себе «самость», ощущение себя? Именно этому и будет посвящена наша следующая встреча.
Подключайтесь 13 июня в 19:30 (по московскому времени).
Приходите, если вы:
1. Пытались полюбить себя, но так и не поняли, как это делается.
2. Знаете, что надо уметь говорить «нет», но это даётся вам с огромным сопротивлением.
3. Понимаете, что нужно черпать силы внутри себя, но у вас их попросту нет.
Я традиционно поговорю 10-15 минут на заявленную тему, а потом более конкретное направление наша беседа примет, исходя из ваших вопросов.
Подробнее:
Скачать:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы
- [Елена Синолицая] [EduNote] Архетип Амазонка. Женская сила обретает цель (2024)
- [Михаил Филяев] [Псидваноль] [PSY2.0] Работа с обратной связью (2024)
- [Марина Травкова, Александра Самойловская] [IFS Russia] Работа с сексуальностью в подходе IFS (2024)
- [Роберт Миллер] Терапия трансформацией образа Расширенные сценарии бесед для психотерапевтов (2024)
- [Марина Травкова, Александра Самойловская] [IFS Russia] Работа с сексуальностью в подходе IFS (2024)
- [Андрей Патрушев] Помощь при онкологии (2024)
- [Елена Веселаго] Чтение поля, диагностика и решения. Расстановки и полевая терапия (2024)
- [Седа Каспарова] Разрешите себе говорить (2024)
- [МСППН] Елена Славнова ― Как перестать себя критиковать и начать поддерживать (2024)
- [Алексей Арестович] [Apeiron] Искусство аргументировать. Занятие 1 (2024)