Smoky
Редактор
- Регистрация
- 13.06.19
- Сообщения
- 28,152
- Реакции
- 354,960
Автор: Михаил Лабковский
Название: У меня есть я, мы справимся: как найти опору в себе? (2021)
Описание:
Абсолютное большинство психологов, и я в том числе, говорят о важности высокой самооценки. Об умении за себя постоять, о навыке защищать свои границы, говорить «нет», вставать после падения.
Однако без фундамента это слишком долгий процесс. Чтобы уметь себя слушать, надо для начала уметь себе доверять. Чтобы мочь послать куда подальше тех, кто ведёт себя с вами неправильно, надо иметь этот пресловутый «внутренний стержень».
Как обрести такую внутреннюю опору, чтобы быть в состоянии преодолеть все самые сложные жизненные вопросы? Как развить в себе «самость», ощущение себя? Именно этому и будет посвящена наша следующая встреча.
Подключайтесь 13 июня в 19:30 (по московскому времени).
Приходите, если вы:
1. Пытались полюбить себя, но так и не поняли, как это делается.
2. Знаете, что надо уметь говорить «нет», но это даётся вам с огромным сопротивлением.
3. Понимаете, что нужно черпать силы внутри себя, но у вас их попросту нет.
Я традиционно поговорю 10-15 минут на заявленную тему, а потом более конкретное направление наша беседа примет, исходя из ваших вопросов.
Подробнее:
Название: У меня есть я, мы справимся: как найти опору в себе? (2021)
Описание:
Абсолютное большинство психологов, и я в том числе, говорят о важности высокой самооценки. Об умении за себя постоять, о навыке защищать свои границы, говорить «нет», вставать после падения.
Однако без фундамента это слишком долгий процесс. Чтобы уметь себя слушать, надо для начала уметь себе доверять. Чтобы мочь послать куда подальше тех, кто ведёт себя с вами неправильно, надо иметь этот пресловутый «внутренний стержень».
Как обрести такую внутреннюю опору, чтобы быть в состоянии преодолеть все самые сложные жизненные вопросы? Как развить в себе «самость», ощущение себя? Именно этому и будет посвящена наша следующая встреча.
Подключайтесь 13 июня в 19:30 (по московскому времени).
Приходите, если вы:
1. Пытались полюбить себя, но так и не поняли, как это делается.
2. Знаете, что надо уметь говорить «нет», но это даётся вам с огромным сопротивлением.
3. Понимаете, что нужно черпать силы внутри себя, но у вас их попросту нет.
Я традиционно поговорю 10-15 минут на заявленную тему, а потом более конкретное направление наша беседа примет, исходя из ваших вопросов.
Подробнее:
Скачать:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится
Последнее редактирование модератором:
Похожие темы
- [EduNote] Идеальная семья под натиском бешеной страсти: кто виноват? Что делать? (2024)
- [Идеал-метод] Андрей Цыганков ― Идеальное мышление для жизненного подъема! (2023)
- [Николай Никитенко] Аудиогипноз «Как стать независимым в отношениях» (2024)
- [b17] Антон Вьюков ― Семь техник для преодоления депрессии (2024)
- [b17] Марина Радионова ― Гайд «Что делать, когда ничего не хочется?» (2024)
- [Татьяна Пирогова] Терапевтические отношения в EMDR (2024)
- [МИРНЕЙРО] Ольга Мир ― Техника «Секс и деньги» (2024)
- [Алексей Арестович] [Apeiron] Искусство говорить. Занятие 5 (2024)
- [Алексей Арестович] [Apeiron] Курс чтения книг Герберта Уэллса. Занятие 1 Первые люди на Луне (2024)
- [МИГИП] Кевин МакКэнн ― Работа с зависимостями в гештальт-терапии (2023)