• ПРОВЕДИ ВРЕМЯ С ПОЛЬЗОЙ!
    ВЕЧНЫЙ ПРЕМИУМ ДОСТУП СО СКИДКОЙ 10%
    • БОЛЕЕ 160 000 КУРСОВ
    • ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ + КЛУБ
    • ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ КУРСЫ
    • ОПЕРАТИВНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ССЫЛОК 24/7

    купить Отзывы

Спорт и фитнес [My Mission] Анастасия Миронова: Похудение - Жиросжигание (обновленный курс 2020)

  • Автор темы Yangban Tal
  • Дата начала

Yangban Tal

Редактор
Регистрация
24.06.19
Сообщения
35,561
Реакции
220,123
Автор:[My Mission]
Название
: Анастасия Миронова: Похудение - Жиросжигание (обновленный курс 2020)
1626974203701.png


Рекомендован для активного похудения и жиросжигания. Подойдет для девушек с опытом занятий от 1,5 лет. Включает 3 тренировки в неделю.

Направлен на:

  • проработку всех мышечных групп;
  • приведение всего тела в тонус и прорисовку рельефа;
  • развитие координации и выносливости.
Есть вариации курса для зала и для дома. Для домашнего курса тебе понадобятся: гантели, утяжелители для ног, длинный эспандер, короткая тугая резинка, коврик.

Курс включает:


  • 12 авторских силовых и функциональных тренировок на 30 дней;
  • план питания на 30 дней;
  • чаты по питанию, тренировкам и психологии;
  • базу знаний о питании и тренировках;
  • подходит для участия в конкурсе.
Подробнее:
Скачать:

Ссылка доступна для пользователей с группой: Премиум 

 
Сверху