Бизнес идеи Нейрохакинг: самое важное о биохимии мозга

[Smoky]

Оказывается, успехи в жизни и бизнесе напрямую связаны с химическими процессами, которые происходят ежедневно в нашем организме. Работоспособность, стресс, чувство счастья - все это так или иначе зависит от нейрохимии и мы решили рассказать вам как можно влиять на свою продуктивность с помощью определенных действий.

Начнем с дофамина.

Дофамин - это то, что отвечает за мотивацию и психологическое удовлетворение, которое происходит после успешно выполненной работы. Неуверенность в себе, лень, чувство неудовлетворенности работой - все это последствия низкого уровня этого нейромедиатора.

Исходя из последних научных исследований, можно сделать четкий вывод о том, что для постоянной выработки этого нейромедиатора нужно разбить большую цель на маленькие составляющие.

Дело в том, что успех от серии маленьких побед будет регулярно повышать выработку этого гормона, в то время как погоня за одной большой целью - тратить его запасы. Очень важно праздновать каждое маленькое достижение.