Здоровье и красота [Reminder] Правила еды (2021)

  • Автор темы Smoky
  • Дата начала
  • ПРОВЕДИ ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ!
    ВЕЧНЫЙ ПРЕМИУМ ДОСТУП СО СКИДКОЙ 10%
    • БОЛЕЕ 160 000 КУРСОВ
    • ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ + КЛУБ
    • ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ КУРСЫ
    • ОПЕРАТИВНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ССЫЛОК 24/7

    купить Отзывы

Smoky

Редактор
Регистрация
13.06.19
Сообщения
27,979
Реакции
290,941
Автор: Reminder
Название: Правила еды (2021)





Описание:

Гид Reminder о том, как стоит есть, чтобы максимально заботиться о своем здоровье и долголетии.

Мы пишем этот отчет, чтобы показать, что здоровое питание — это не так сложно, как кажется, и подсказать, как действовать, чтобы полюбить есть правильно.

Что внутри

Важная теория:
  • как связаны питание и здоровье;
  • кто нужно знать о нутриентах и энергетическом балансе;
  • что современная наука понимает под здоровой едой.
6 принципов правильного питания — базовые правила, следуя которым вы сможете меньше беспокоиться.

Стратегии, которые помогут начать есть настоящую еду.

А также: простые советы, понятные объяснения и только проверенная информация — для тех, кто понимает, что питание крепко связано со здоровьем и долголетием.

Подробнее:
Скачать: