Здоровье и красота [Татьяна Костова] Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться

  • ПРОВЕДИ ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ!
    ВЕЧНЫЙ ПРЕМИУМ ДОСТУП СО СКИДКОЙ 10%
    • БОЛЕЕ 160 000 КУРСОВ
    • ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ + КЛУБ
    • ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ КУРСЫ
    • ОПЕРАТИВНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ ССЫЛОК 24/7

    купить Отзывы

Yangban Tal

Редактор
Регистрация
24.06.19
Сообщения
22,778
Реакции
79,464


Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно отказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем.
Татьяна Костова сделала стройными и счастливыми более 1000 женщин. Ведь Татьяна сама прошла этот сложный тернистый путь к своему идеальному телу.
В книге «Все начнется сегодня» Татьяна делится своей историей, которая зарядит вас на свершения! Здесь вы найдете все о правильном питании и тренировках, о том, как не навредить себе в погоне за идеальным отражением в зеркале.

Подробнее:
Скачать
:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию!
 

ulauma

Премиум Клуб
Регистрация
18.04.20
Сообщения
143
Реакции
26
Неплохая книга для начинающих зожников, но особо нового ничего для себя не подчеркнула... Но все таки скорее рекомендую , чем нет. Повторить давно известные истины ))
 
  • Мне нравится
Реакции: Smoky и Yangban Tal