Driver
Администратор
- Регистрация
- 08.05.19
- Сообщения
- 50,834
- Реакции
- 281,574
Наблюдение из жизни:
Все знают как заработать денег:
1. сделать лендинг -> 2. пустить трафик -> 3. получить деньги.
Но когда дело доходит до выполнения - одни начинают предпринимать ОЧЕНЬ много действий не приводящих к результату, другие начинают думать и анализировать как "лучше" но к действиям так и не переходят, третьи бояться, четвертые мучаются неуверенностью, не получится, не смогу и только единицы без сомнений точно делают 1-2-3 и получают результат.
А знаете почему? Потому что только единицы имеют в себе такое качество как УВЕРЕННОСТЬ.
Что мешает стать уверенным:
• Заниженная самооценка
• Уступки даже если это не выгодно
• Неумение справляться с эмоциями
• Боязнь того что подумают и скажут другие, страх оценки
• Неумение ставить цель и достигать ее наиболее коротким путем
• Неумения конфронтировать, договариваться, получать от людей нужное. Настаивать на своем.
• Неумение сказать "нет"
Плоды уверенности или случай из моей жизни:
Уставшим терпеть и жаждущим успеха посвящается.
Что будет:
• Научитесь использовать свое тело добывая из него энергию для действий
• Научитесь управлять эмоциями: страх, обида, сомнения, неверия
• Научитесь управлять конфликтом в нужном направлении для себя направлении
• Поймете, что такое социальные нормы, правила, и как их использовать для своей выгоды
• Научитесь достигать целей делая 1 шаг а не 5 или вовсе бездействуя
• Перестанете накачивать мозг знаниями и перейдете к действиям
8. ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ. КРУГ УВЕРЕННОСТИ
Цели. Эффективное достиженжие
Конкретность
Решение принимаем мы
Учимся действовать
Перестать думать
Перестать учить
Границы
Противостояние манипуляциям
Управление конфликтами
"Адекватная" самооценка
Что люди скажут?
Нормы, правила
Управление эмоциями
Тело - градусник реальности
7. ДЕЙСТВИЯ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ
Убеждения
Отношения других к нашим изменениям
Ошибки
6. ПРЕПЯТСТВИЯ ДЛЯ СВОБОДЫ
5. ПОСТАНОВКА ЗАДАЧИ. КУДА ИДУ
4. РЕВИЗИЯ. ГДЕ Я. КРУГ УВЕРЕННОСТИ
Этапы обучения новым моделям
Как вы станете уверенными
Психологический возраст. Масштаб личности
3. ПУТЬ ИЗМЕНЕНИЙ. КАК
2+2=? Сколько нас будут бить по голове
Что такое проблема
Как мы стали не уверенными в себе
Декомпозиция уверенности
Об уверенности
2. ЗНАКОМИМСЯ С УВЕРЕННОСТЬЮ
Не все получается с первого раза
Допустимая нагрузка
Не жить итогом - жить процессом
Для каждой задачи свое мерило
Действия взамен знаний
Не меняем других - меняем себя
Изменения - тренажерный зал
Жизнь — это игра квест
1. ПРАВИЛА
Для кого:
- Вы ходите по кругу из одних и тех же проблем
- Боитесь заявлять о своих желаниях и отстаивать их
- Количество действий на пропорционально получаемому результату
- Не умеете выставлять границы
- Все знаете, но не можете действовать
- В голове постоянно крутятся внутренние диалоги и постановки на тему как нужно было сделать
Складчина:
Скачать:
Материал может быть удален по просьбе
Похожие темы
- [Михаил Филяев] [PSY2.0] Реализация или жизнь? (2024)
- [М. Спадони] Привязанность к насильнику: основы и направления клинической работы в терапии (2023)
- [EduNote] Наталия Попова ― Тайны в психотерапии (2024)
- [Шейла Алиева, Ален Алиев] Самогипноз (2024)
- [Александра Малахова] [Правое полушарие интроверта] Как понять, что рядом «тот самый» партнёр (2024)
- [Людмила Петрановская] Я сама. Женское счастье и самореализация в современном мире (2024)
- [Марьяна Терехина] Домашний университет 2.0 (2024)
- [Архэ] [Clinic Chaika Tbilisi] Баланс во всем. Психиатр про нарушение сна. Лекция 3 (2024)
- [Марина Куликова] [EduNote] Обратная сторона луны: женское первертное или о женской агрессии (2024)
- [Елена Синолицая] [EduNote] Архетип Амазонка. Женская сила обретает цель (2024)