Yangban Tal
Редактор
- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 35,561
- Реакции
- 220,066
Автор:[Виктория Боровская] [FitSpoКлуб]
Название:Тренировки по абонементу.Август (2021)
Цель: пробуждение позвоночника
Тема: Силовые и функциональные тренировки силовые для улучшения артикуляции
позвоночника, укрепления мышц спины, избавление от сутулости, вдовьего холмика
на шее, болей в спине.
Дополнительный акцент месяца: работа с вестибулярным аппаратом, которая поможет
устранить боли в суставах, головокружение, тошноту в транспорте, улучшить зрение,
увеличить тонус ягодичных мышц и баланс. Тренировки подходят для детей от 10 лет.
Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером.
Именно поэтому я создала онлайн-клуб FitSpo – ваш зал на дому!
Задача и миссия – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными.
Каждый может стать красивым, стройным и здоровым – и удержать
этот результат!
Каждый месяц – новый план тренировок
Вам больше не нужно думать о стратегии: что тренировать дальше – ягодицы, спину, лицо!
В Клубе составлен план, как сделать ваше тело
красивым, стройным и здоровым. Каждый месяц – новый фитнес-акцент, который
поможет вам прийти к лучшей версии себя!
Поклонники умного и здорового фитнеса уже получают результаты,
о которых другие пока только мечтают.
Подробнее:
Название:Тренировки по абонементу.Август (2021)
Цель: пробуждение позвоночника
Тема: Силовые и функциональные тренировки силовые для улучшения артикуляции
позвоночника, укрепления мышц спины, избавление от сутулости, вдовьего холмика
на шее, болей в спине.
Дополнительный акцент месяца: работа с вестибулярным аппаратом, которая поможет
устранить боли в суставах, головокружение, тошноту в транспорте, улучшить зрение,
увеличить тонус ягодичных мышц и баланс. Тренировки подходят для детей от 10 лет.
Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером.
Именно поэтому я создала онлайн-клуб FitSpo – ваш зал на дому!
Задача и миссия – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными.
Каждый может стать красивым, стройным и здоровым – и удержать
этот результат!
Каждый месяц – новый план тренировок
Вам больше не нужно думать о стратегии: что тренировать дальше – ягодицы, спину, лицо!
В Клубе составлен план, как сделать ваше тело
красивым, стройным и здоровым. Каждый месяц – новый фитнес-акцент, который
поможет вам прийти к лучшей версии себя!
Поклонники умного и здорового фитнеса уже получают результаты,
о которых другие пока только мечтают.
Подробнее:
Скачать:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится
Похожие темы
- [dvijivi] Красивая осанка (2023)
- [FitSpoКлуб] Артем Ефимов - МФР спины и рук для тех, кто много сидит (2024)
- [Вероника Ахмедова] [FitSpoКлуб] Лимфодренажная дыхательная практика от отеков на лице и теле (2024)
- [Ольга Еланская] Балет для всех. Быстрый старт (2023)
- [Евгений Кадлубинский] Stop сутулость (2024)
- [Арнелла Аббасович] Китайская аэробика. Тренировки с таймером (2024)
- [Александр Носовский, Марина Кострова] Pro движение 2023 продолжение. 5 месяц (2023)
- [Алена Медведева] Интенсив "Против отеков" (2024)
- [Александр Носовский, Марина Кострова] Pro движение (2023)
- [Антон Алексеев] Ежедневный комплекс упражнений для омоложения и долголетия (2023)