Yangban Tal
Редактор
- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 35,836
- Реакции
- 222,928
Название: Гайд «Что делать, когда ничего не хочется?» (2024)
Автор: Марина Радионова
Вашему вниманию предлагаются конкретные элементарные шаги, которые помогут выйти из состояния "ничего нехотения" и качественно улучшить свою жизнь.
Как правило, безразличное отношение к собственным потребностям и желаниям, а также ко всему происходящему с человеком, связано с отсутствием ресурсов, страхом провала, неуверенностью в себе, дефицитом мотивации, усталостью или болезненным физическим состоянием, переживанием острой стрессовой реакции или истощенностью нервной системы из-за длительного нахождения в состоянии стресса.
В таком случае важно осознавать - у всего есть свои последствия: длительное игнорирование собственных потребностей и желаний ведет к ухудшению физического и психического состояния!
12 простых, но очень действенных шагов, описанных в гайде, помогут это исправить, а подсказки от автора не дадут сбиться с намеченного пути!
Автор: Радионова Марина Сергеевна - практический психолог, специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами, тренер личностного роста, индивидуальный консультант, автор тренингов и тренинговых программ по самопознанию и личностному росту, автор колоды МАК «Сладкие моменты».
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Автор: Марина Радионова
Вашему вниманию предлагаются конкретные элементарные шаги, которые помогут выйти из состояния "ничего нехотения" и качественно улучшить свою жизнь.
Как правило, безразличное отношение к собственным потребностям и желаниям, а также ко всему происходящему с человеком, связано с отсутствием ресурсов, страхом провала, неуверенностью в себе, дефицитом мотивации, усталостью или болезненным физическим состоянием, переживанием острой стрессовой реакции или истощенностью нервной системы из-за длительного нахождения в состоянии стресса.
В таком случае важно осознавать - у всего есть свои последствия: длительное игнорирование собственных потребностей и желаний ведет к ухудшению физического и психического состояния!
12 простых, но очень действенных шагов, описанных в гайде, помогут это исправить, а подсказки от автора не дадут сбиться с намеченного пути!
Автор: Радионова Марина Сергеевна - практический психолог, специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами, тренер личностного роста, индивидуальный консультант, автор тренингов и тренинговых программ по самопознанию и личностному росту, автор колоды МАК «Сладкие моменты».
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится
Похожие темы
- [Марьяна Терехина] Домашний университет 2.0 (2024)
- [Архэ] [Clinic Chaika Tbilisi] Баланс во всем. Психиатр про нарушение сна. Лекция 3 (2024)
- [Марина Куликова] [EduNote] Обратная сторона луны: женское первертное или о женской агрессии (2024)
- [Елена Синолицая] [EduNote] Архетип Амазонка. Женская сила обретает цель (2024)
- [Михаил Филяев] [Псидваноль] [PSY2.0] Работа с обратной связью (2024)
- [Марина Травкова, Александра Самойловская] [IFS Russia] Работа с сексуальностью в подходе IFS (2024)
- [Роберт Миллер] Терапия трансформацией образа Расширенные сценарии бесед для психотерапевтов (2024)
- [Марина Травкова, Александра Самойловская] [IFS Russia] Работа с сексуальностью в подходе IFS (2024)
- [Андрей Патрушев] Помощь при онкологии (2024)
- [Елена Веселаго] Чтение поля, диагностика и решения. Расстановки и полевая терапия (2024)