Driver
Администратор
- Регистрация
- 08.05.19
- Сообщения
- 50,834
- Реакции
- 281,276
Автор: Татьяна Лескова
Название: Я достигаю целей (2021)
Описание:
21 день практической работы, которые сформируют устойчивую привычку быстро завершать начатые дела и выведут вас на новый уровень эффективности
Этот марафон для вас, если:
Еще в середине прошлого века проводились исследования человеческого внимания в Америке. В ходе опытов было обнаружено, что внимание оказывает влияние на многие, если не на все, сферы жизни человека. Наглядно это могут продемонстрировать опыты квантовой физики: фотоны (единицы света), если за ними наблюдал человек, меняли свое направление в зависимости от намерения и внимания наблюдателя.
Было также отмечено в ходе опытов, что человек, который мог сфокусировать свое внимание на достижении цели, приходил к ней в сжатые сроки. Тогда как люди, которые не могли этого сделать, своих целей не достигали.
Все достаточно просто, но тогда что мешает нам управлять своим вниманием и достигать целей?
Как выяснилось, это текущие проблемы, связанные с незавершенными делами. Именно незавершенные дела "размазывают" наше внимание и не позволяют быть эффективными, больше зарабатывать, достигать целей и даже получать удовольствие от жизни.
На этом марафоне мы будем ежедневно тренировать навык управления своим вниманием. А также будем тренироваться быстро завершать все начатые дела.
Для человека свойственно стремиться к удовольствию и одновременно избегать боль. Сочетание этих факторов порождает энергию движения. Это было нами учтено при создании марафона.
Подробнее:
Название: Я достигаю целей (2021)
Описание:
21 день практической работы, которые сформируют устойчивую привычку быстро завершать начатые дела и выведут вас на новый уровень эффективности
Этот марафон для вас, если:
- Вы не можете поставить себе цель на несколько лет вперед и уверенно к ней идти;
- Этот марафон для вас, если:
- Вы периодически находитесь в состоянии "все на меня навалилось";
- Вы много работаете, но чувствуете, будто бежите по кругу и впереди нет выхода;
- У вас бывают случаи, когда вы вдруг вспоминаете, что нужно было сделать что-то важное, а вы этого не сделали;
- Вы регулярно к концу дня чувствуете себя "выжатым как лимон";
- Вы периодически находитесь в состоянии "не знаю за что хвататься";
- Вы не замечаете имеющихся вокруг вас финансовых возможностей;
- Ваш рабочий день проходит как "день сурка" и вы не знаете чем бы вам по-настоящему хотелось заниматься в жизни;
- Вы наблюдаете у себя общую рассеянность;
- Вы, как правило, "берете паузу", даже если нужно быстро принять решение;
- Вы часто не можете определиться: что важно, а что нет;
- Вы не чувствуете интереса к чему бы то ни было;
- У вас довольно часто плохое или упадническое настроение;
- Вы ощущаете, что с каждым годом проблем становится все больше;
- Вы чувствуете, что вам трудно осваивать что-то новое и вокруг вас "слишком много информационного шума";
- Вы не растете в доходе;
- Вы не можете поставить себе цель на несколько лет вперед и уверенно к ней идти;
- Общий тонус вашего организма оставляет желать лучшего.
Еще в середине прошлого века проводились исследования человеческого внимания в Америке. В ходе опытов было обнаружено, что внимание оказывает влияние на многие, если не на все, сферы жизни человека. Наглядно это могут продемонстрировать опыты квантовой физики: фотоны (единицы света), если за ними наблюдал человек, меняли свое направление в зависимости от намерения и внимания наблюдателя.
Было также отмечено в ходе опытов, что человек, который мог сфокусировать свое внимание на достижении цели, приходил к ней в сжатые сроки. Тогда как люди, которые не могли этого сделать, своих целей не достигали.
Все достаточно просто, но тогда что мешает нам управлять своим вниманием и достигать целей?
Как выяснилось, это текущие проблемы, связанные с незавершенными делами. Именно незавершенные дела "размазывают" наше внимание и не позволяют быть эффективными, больше зарабатывать, достигать целей и даже получать удовольствие от жизни.
На этом марафоне мы будем ежедневно тренировать навык управления своим вниманием. А также будем тренироваться быстро завершать все начатые дела.
Для человека свойственно стремиться к удовольствию и одновременно избегать боль. Сочетание этих факторов порождает энергию движения. Это было нами учтено при создании марафона.
- Научитесь уверенно идти к своим целям
- станьте более эффективным;
- начните правильно планировать свое время;
- легко определяйте приоритеты;
- убедитесь, что жизнь - это не "крысиные бега";
- почувствуйте, что вы управляете своей жизнью;
- обретите уверенность в достижимости своих целей
Подробнее:
Скачать:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится
Похожие темы
- [Марьяна Терехина] Домашний университет 2.0 (2024)
- [Архэ] [Clinic Chaika Tbilisi] Баланс во всем. Психиатр про нарушение сна. Лекция 3 (2024)
- [Марина Куликова] [EduNote] Обратная сторона луны: женское первертное или о женской агрессии (2024)
- [Елена Синолицая] [EduNote] Архетип Амазонка. Женская сила обретает цель (2024)
- [Михаил Филяев] [Псидваноль] [PSY2.0] Работа с обратной связью (2024)
- [Марина Травкова, Александра Самойловская] [IFS Russia] Работа с сексуальностью в подходе IFS (2024)
- [Роберт Миллер] Терапия трансформацией образа Расширенные сценарии бесед для психотерапевтов (2024)
- [Марина Травкова, Александра Самойловская] [IFS Russia] Работа с сексуальностью в подходе IFS (2024)
- [Андрей Патрушев] Помощь при онкологии (2024)
- [Елена Веселаго] Чтение поля, диагностика и решения. Расстановки и полевая терапия (2024)